Maratona do Rio: o que fazer antes e depois da corrida

Maratona do Rio 2025

A princípio, a Maratona do Rio de Janeiro 2025, marcada para os dias 18 e 22 de junho, promete ser mais uma edição inesquecível do maior festival de corrida de rua da América Latina. A saber, com milhares de atletas de todos os cantos do mundo, clima vibrante e paisagens de tirar o fôlego, o evento vai muito além do desafio esportivo — ele é, também, um convite para viver o Rio em sua plenitude.

Portanto, se você já se inscreveu (ou está pensando em se inscrever ano que vem), vale saber: se planejar bem é o segredo para transformar essa viagem em uma experiência completa. Neste guia, reunimos dicas práticas e sugestões inspiradoras para quem quer unir esporte, lazer e momentos inesquecíveis na Cidade Maravilhosa.

A magia da Maratona do Rio: mais que uma prova, uma celebração

A saber, a Maratona do Rio é especial por vários motivos. A começar pelo percurso: correr com o Pão de Açúcar, o Cristo Redentor e o mar de Copacabana como cenário não é algo que se vive todo dia. As provas de 5K, 10K, 21K (meia maratona), 42K (maratona) e o Desafio da Cidade Maravilhosa são pensadas para todos os perfis, do estreante ao veterano.

Além disso, a energia da cidade nesse fim de semana é contagiante. Há música ao vivo, ativações esportivas, gente do mundo inteiro e uma atmosfera de superação e alegria que toma conta da orla e das ruas.

O que fazer antes da corrida: prepare o corpo e a alma

Mesmo que a prova seja o ponto alto, os dias que a antecedem são ideais para entrar no clima e aproveitar a cidade com leveza:

✅ Retirada do kit com calma

A princípio, chegar com antecedência evita filas e permite curtir o ambiente.

✅ Alimentação leve, passeios moderados

Além disso, prefira uma rotina tranquila nos dois dias anteriores à corrida. Experimente restaurantes com boas opções de massas (como os italianos de Ipanema ou Botafogo) e aproveite passeios leves como o Jardim Botânico, a Vista Chinesa ou um pôr do sol na Praia do Leblon.

✅ Dormir bem faz diferença

Escolher uma hospedagem tranquila e próxima à largada é essencial. Afinal, isso reduz deslocamentos no dia da prova e garante mais tempo de descanso e menos estresse.

E depois da linha de chegada? A cidade é toda sua

Por fim, com a medalha no peito, o corpo cansado e o coração cheio, é hora de celebrar. O Rio oferece possibilidades incríveis para quem quer relaxar, explorar e marcar essa conquista com estilo:

Relaxar nas praias

A saber, a orla carioca é o cartão-postal perfeito para o pós-prova. Copacabana, Ipanema e Barra da Tijuca têm estrutura e charme para curtir um dia à beira-mar — com direito a água de coco, música e um céu azul que só o Rio oferece.

Fazer passeios icônicos

Se ainda tiver fôlego, não deixe de visitar os clássicos:

  • Cristo Redentor, no alto do Corcovado
  • Bondinho do Pão de Açúcar, com vista deslumbrante da cidade
  • Morro da Urca, ideal para assistir ao pôr do sol

Viver a vida noturna

Quer comemorar? A cidade tem uma cena vibrante. Bares em Botafogo, rooftops em Ipanema e boates na Lapa oferecem opções para todos os estilos de celebração.

Dicas práticas: o que considerar para uma experiência completa

  • Hospedagem: prefira bairros como Copacabana, Ipanema, Flamengo ou Leme, com acesso fácil à largada e estrutura de transporte, alimentação e lazer.
  • Transfers e deslocamentos: o trânsito pode ser afetado nos dias de prova. Ter um serviço de transfer programado evita atrasos e dores de cabeça.
  • Passeios organizados: aproveitar com guias locais, transporte incluso e roteiros bem planejados torna a experiência mais rica e segura.
  • Reservas antecipadas: restaurantes, atrativos e até praias lotam nesse período. Programar tudo com antecedência faz diferença.

Turista FC na Maratona do Rio: a corrida é só o começo

Com o Turista FC, você tem acesso a um pacote completo de viagem para a Maratona do Rio 2025. Nosso time cuida de tudo: da hospedagem à logística, dos ingressos à curadoria de experiências. E o melhor: com atendimento especializado em turismo esportivo, feito por quem entende do assunto — e ama correr.

Trabalhamos com hotéis bem localizados, opções de roteiros personalizados antes e depois da prova e suporte total durante a sua estadia. Assim, você foca no seu desempenho e na sua celebração. A gente cuida do resto.

Faça da sua corrida uma grande viagem

A Maratona do Rio 2025 será uma daquelas histórias para contar por toda a vida. Com a energia da cidade, a emoção da prova e o conforto de uma organização completa, tudo pode ser ainda mais especial.

Fale com nosso time e não perca tempo. Garanta seu lugar com o Turista FC e viva a emoção onde ela realmente acontece. Apaixone-se pelo mundo, uma arena por vez.